TORTA ABOBRINHA

Preparo

40 minutos

Rendimento

15 porçoes

Gramas por Porção

89 g

Ingredientes de: TORTA ABOBRINHA (Limpar)

3,0 unidades de Abobrinha crua

2,0 unidades pequenas de Cebola

4,0 dentes de Alho cru

2,0 unidades de Ovos branco grandes Qualitá

0,5 copos requeijão de Leite desnatado

5,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum

1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico

2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de rosca

Cebolinha crua à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer TORTA ABOBRINHA

Em uma tigela junte a abobrinha, a cebola, o alho tomate. Acrescente os ovos, o leite desnatado, a farinha de trigo, a salsinha e cebolinha, tempere com o sal, por último o fermento em pó. Misture bem todos os ingredientes (não é necessário bater). Untever vídeoum refratário de tamanho médio com creme vegetal light e farinha de rosca. Coloque a massa no refratário e polvilhe com farinha de rosca . Leve para assar em forno pré-aquecido em temperatura baixa (180ºC) por aproximadamente 40 minutos. Sirva fria para o lanche ou quente em refeição leve com folhas verdes.