FRANGUINHO COM LEGUMES

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

321 g

Ingredientes de: franguinho com legumes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer franguinho com legumes

fritar o alho, cebola na margarina. Fritar o frango. Acrescentar os legumes e verduras. Cozinhar. Quando estiver cozidos por meio copo de água com trigo já diluído. Deixar engrossar um pouco e servir em seguida.

Informações Nutricionais de franguinho com legumes

Gramas por Porção:

321 g
  • Calorias

    283,17 kcal
  • Carboidratos

    30,99 g
  • Proteínas

    26,80 g
  • Gorduras Totais

    6,17 g
  • Gord. Saturadas

    1,72 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    6,12 g
  • Sódio

    103,20 g

Informações nutricionais oferecidas por

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