arroz com cereais e cenoura

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

102 g
arroz com cereais e cenoura

Ingredientes de: arroz com cereais e cenoura (Limpar)

check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Cheiro verde
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz com cereais e cenoura

coloque tudo na panela eletrica e pronto.

Informações Nutricionais de arroz com cereais e cenoura

Gramas por Porção: 102 g

  • Calorias 264,48 kcal
  • Carboidratos 48,61 g
  • Proteínas 7,30 g
  • Gorduras Totais 5,97 g
  • Gord. Saturadas 0,60 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,78 g
  • Sódio 0,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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