salmao com legumes ao forno

Name: salmao com legumes ao forno
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: Saladas
Ingredients: 0,50 filés pequenos de Peixe salmão grelhado; 1,00 colher (sopa) picada de Brócolis refogado; 1,00 colher (sopa) picada de Cenoura cozida; 1,00 colher (sopa) picada de Batata inglesa cozida; 1,00 colher (sopa) picada de Couve-flor crua; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 colher (sopa) de Queijo tipo parmesão ralado Aviação

Preparo

15 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

163 g

Ingredientes de: salmao com legumes ao forno (Limpar)

0,5 filés pequenos de Peixe salmão grelhado

1,0 colher (sopa) picada de Brócolis refogado

1,0 colher (sopa) picada de Cenoura cozida

1,0 colher (sopa) picada de Batata inglesa cozida

1,0 colher (sopa) picada de Couve-flor crua

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 colher (sopa) de Queijo tipo parmesão ralado Aviação

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salmao com legumes ao forno

Corte o salmão em fatias e coloque num refratário.Acrescente os legumes ,coloque o queijo por cima regue com azeite de oliva e coloque no forno médio por 15 min. Sirva com salada de alface e manjericão