MASSA DE PIZZA INTEGRAL

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

47 g

Ingredientes de: massa de pizza integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer massa de pizza integral

Misture todos ingredientes secos. Depois adicione o azeite, e por último a água. Sove bem a massa, e deixe crescer por umas 2 horas. Faça o circulo com o rolo de macarrão, e leve pra pré assar. Depois espere esfriar ,coloque recheio de sua preferência e leve pra derreter os queijos. Rende 8 pedaços.

Informações Nutricionais de massa de pizza integral

Gramas por Porção:

47 g
  • Calorias

    121,22 kcal
  • Carboidratos

    21,16 g
  • Proteínas

    3,85 g
  • Gorduras Totais

    3,13 g
  • Gord. Saturadas

    0,48 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,40 g
  • Sódio

    50,00 g

Informações nutricionais oferecidas por

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