CROQUETE DE CARNE DUKAN

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

16

Gramas por Porção

33 g

Ingredientes de: Croquete de carne Dukan

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Croquete de carne Dukan

Processe a carne e o ovo batido, coloque a proteína aos poucos até dar um ponto em que vc consiga trabalhar a massa. Faça pequenas bolinhas e recheie com o polenguinho e passe no farelo de trigo. Unte a forma e leve ao forno por 15 min.

Informações Nutricionais de Croquete de carne Dukan

Gramas por Porção:

33 g
  • Calorias

    68,96 kcal
  • Carboidratos

    1,94 g
  • Proteínas

    8,60 g
  • Gorduras Totais

    3,02 g
  • Gord. Saturadas

    1,33 g
  • Gord. Trans

    0,15 g
  • Fibras

    1,47 g
  • Sódio

    38,26 g

Informações nutricionais oferecidas por

Veja também