Torta salgada veg

Preparo

90 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

383 g

Ingredientes de: Torta salgada veg (Limpar)

4,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum

3,0 xícaras (chá) de Água

0,5 xícaras (chá) de Óleo de soja Liza

3,0 colheres (chá) de Fermento em pó químico

1,0 cubo de Caldo de legumes Knorr

Sal refinado à gosto

Orégano seco à gosto

1,0 lata de Milho verde enlatado

1,0 lata de Ervilha enlatada

1,0 unidade grande de Tomate

0,5 xícaras (chá) de Azeitona verde

2,0 xícaras (chá) de Brócolis cozido

0,5 unidades grandes de Cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta salgada veg

Em uma panela, doure a cebola e em seguida acrescente o milho, a ervilha, 1 tomate grande picadinho 2 xícaras de brócoli picadinho azeitonas picadas a gosto,orégano, sal, pimenta e cheiro verde a gosto refogando-os por poucos minutos. Desligue o fogo e deixe-os esfriar. Bata no liquidificador: 4 xícaras de farinha de trigo branca 3 xícaras de água 1/2 xícara de óleo 3 colheres de chá de fermento em pó 1 cubo de caldo de legumes sal, orégano e pimenta a gosto. Montagem: Unte uma assadeira grande com óleo e farinha e despeje a metade da massa, depois espalhe o recheio por toda a forma, regue um pouco de azeite por cima e termine cobrindo o recheio com o restante da massa. Se quiser, pode salpicar gergelim por cima e pincelar shoyu e azeite por cima Asse em forno pré-aquecido, 180ºC, por 40 a 50 minutos.