PURE DE ABOBORA

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

543 g

Ingredientes de: Pure de abobora

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pure de abobora

Cozinhe a abobora,depois amasse com um garfo e reserve. Frite alho no azeite e adicione 2 copos americanos de água, adicione os tempero e a abobora amassada e cozinhe para pegar o tempero. Sirva quente

Informações Nutricionais de Pure de abobora

Gramas por Porção:

543 g
  • Calorias

    32,60 kcal
  • Carboidratos

    5,19 g
  • Proteínas

    2,54 g
  • Gorduras Totais

    0,80 g
  • Gord. Saturadas

    0,02 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,02 g
  • Sódio

    895,14 g

Informações nutricionais oferecidas por

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