MEU FRANGO XADREZ

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

7

Gramas por Porção

179 g

Ingredientes de: Meu frango xadrez

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Meu frango xadrez

Corte os pimentões em pedaços grandes. Corte o frango em cubos e a cenoura em rodelas. Frite o alho no óleo e coloque o frango, deixando fritar; acrescente os pimentões. Deixe cozinhar por 5 min. Acrescente a cenoura e após o molho xadrez Fugini (este alimento vai acrescentar 1 ponto à refeição) Coloque o amendoim e apague o fogo.

Informações Nutricionais de Meu frango xadrez

Gramas por Porção:

179 g
  • Calorias

    168,04 kcal
  • Carboidratos

    4,14 g
  • Proteínas

    29,24 g
  • Gorduras Totais

    9,60 g
  • Gord. Saturadas

    2,41 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,63 g
  • Sódio

    99,94 g

Informações nutricionais oferecidas por

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