FRANGO COM MOLHO NATURAL

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

220 g

Ingredientes de: Frango com molho natural

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango com molho natural

Bater no liquidificador o tomate, a mostarda, o catchup, uma colher de cebola, uma colher de alho, o caldo de carne. Depois de bater leve ao fogo para ferver e engrossar, se desejar coloque um colher de amido para engrossar um pouco. Temperar o frango a gosto, levar ao fogo para cozinhar, quando começar a fritar coloque o azeite, o milho, o restante da cebola e do alho e refogue. Quando o frango estiver bem refogado acrescente o molho feito com os tomates.

Informações Nutricionais de Frango com molho natural

Gramas por Porção:

220 g
  • Calorias

    170,18 kcal
  • Carboidratos

    16,38 g
  • Proteínas

    13,54 g
  • Gorduras Totais

    7,10 g
  • Gord. Saturadas

    1,64 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,42 g
  • Sódio

    578,07 g

Informações nutricionais oferecidas por

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