ESCONDIDINHO DE MANDIOCA

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

108 g

Ingredientes de: escondidinho de mandioca

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer escondidinho de mandioca

esprema a mandioca e tempere reserve...
misture a carne com o cehrio verde o queijo e tempere
em um refratario untado espalhe a mandioca depois por cima o recheio da carne
depois outra camada de mandioca.
polvilhre com o cheiro verde e queijo e leve ao forno para assar

Informações Nutricionais de escondidinho de mandioca

Gramas por Porção:

108 g
  • Calorias

    177,95 kcal
  • Carboidratos

    22,85 g
  • Proteínas

    7,89 g
  • Gorduras Totais

    5,82 g
  • Gord. Saturadas

    2,47 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,25 g
  • Sódio

    38,27 g

Informações nutricionais oferecidas por

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