creme de milho com frango

Preparo

0 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

186 g

Ingredientes de: creme de milho com frango (Limpar)

2,0 colheres (sopa) de Margarina com sal light Qualy Sadia

1,0 copo de Leite desnatado Paulista

500,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido

1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

2,0 espigas de Milho verde cozido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer creme de milho com frango

. Bata o milho verde e o leite no liquidificador. Depois, reserve. 2. Numa panela, aqueça a margarina, adicione a farinha de trigo e mexa rapidamente. 3. Deixe dourar e misture com o milho batido com o leite. 4. Mexa tudo até dissolver completamente. Cozinhe por aproximadamente 10 minutos, para engrossar o creme.colocar em um pirex o frango por cima o creme e polvilhar co queijo por para gratinar