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Vitamina de Banana e Mamão

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

218 g
Vitamina de Banana e Mamão

Ingredientes de: Vitamina de Banana e Mamão (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 0,5 unidades médias de Mamão papaia
check uncheck 1,0 copo requeijão de Leite desnatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de Banana e Mamão

Bata no liquidificador a banana, o mamão papaia sem sementes e sem a casca e o leite gelado. Sirva sem açúcar.

Informações Nutricionais de Vitamina de Banana e Mamão

Gramas por Porção: 218 g

  • Calorias 91,78 kcal
  • Carboidratos 19,20 g
  • Proteínas 4,72 g
  • Gorduras Totais 0,23 g
  • Gord. Saturadas 0,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,18 g
  • Sódio 52,18 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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