QUIABO COM LINGUIÇA

Tempo de Preparo

35 minutos

Porções

5

Gramas por Porção

78 g

Ingredientes de: Quiabo com linguiça

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Quiabo com linguiça

Lave, pique e tire a baba do quiabo. Pique os demais ingredientes a gosto, refogue bem a linguiça, em seguida acrescente os demais ingredientes deixe refogar mais um pouco e vá pingando água até que tudo esteja cozido ao seu gosto.

Informações Nutricionais de Quiabo com linguiça

Gramas por Porção:

78 g
  • Calorias

    149,57 kcal
  • Carboidratos

    2,84 g
  • Proteínas

    8,01 g
  • Gorduras Totais

    12,03 g
  • Gord. Saturadas

    6,00 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,48 g
  • Sódio

    451,39 g

Informações nutricionais oferecidas por

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