Omelete 1

Name: Omelete 1
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 unidade de Gema do ovo de galinha cozida; 2,00 unidades de Clara de ovo de galinha; 0,30 colheres (sopa) de Margarina com sal light Qualy Sadia; 0,20 copos requeijão de Leite desnatado; 1,00 colher (sopa) de Farinha de aveia Quaker; 2,00 rodelas de Tomate; 5,00 unidades de Azeitona verde

Preparo

4 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

188 g

Ingredientes de: Omelete 1 (Limpar)

1,0 unidade de Gema do ovo de galinha cozida

2,0 unidades de Clara de ovo de galinha

0,3 colheres (sopa) de Margarina com sal light Qualy Sadia

0,2 copos requeijão de Leite desnatado

1,0 colher (sopa) de Farinha de aveia Quaker

2,0 rodelas de Tomate

5,0 unidades de Azeitona verde

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.