MINGAU DE AVEIA

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

301 g

Ingredientes de: Mingau de aveia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de aveia

Dissolva o leite em pó na quantidade de água determinada e leve ao fogo, numa panela pequena; em seguida adicione as 2 colheres de aveia e mexa até engrossar um pouco; por fim, adicione o açúcar Fit, mexa mais um pouco e desligue o fogo. Sirva morno com canela a gosto

Informações Nutricionais de Mingau de aveia

Gramas por Porção:

301 g
  • Calorias

    227,81 kcal
  • Carboidratos

    40,78 g
  • Proteínas

    11,01 g
  • Gorduras Totais

    0,03 g
  • Gord. Saturadas

    0,46 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,27 g
  • Sódio

    105,56 g

Informações nutricionais oferecidas por

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