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Picolé de iogurte e frutas

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

45 g
Picolé de iogurte e frutas

Ingredientes de: Picolé de iogurte e frutas (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Iogurte natural desnatado
check uncheck 6,0 unidades médias de Morango
check uncheck 10,0 gotas de Adoçante líquido Zero Cal
check uncheck 10,0 gramas de Gengibre
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Picolé de iogurte e frutas

Bater iogurte com adoçante a gosto . Adicionar gengibre, canela, hortelã... Conforme seu paladar e fruta. Colocar os morangos cortados em corpinhos de café e adicionar a mistura do iogurte. Colocar palito de sorvete e levar ao Freezer. Pode usar forminhas de picolé...

Informações Nutricionais de Picolé de iogurte e frutas

Gramas por Porção: 45 g

  • Calorias 17,61 kcal
  • Carboidratos 2,90 g
  • Proteínas 1,31 g
  • Gorduras Totais 0,14 g
  • Gord. Saturadas 0,08 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,24 g
  • Sódio 18,84 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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