RAP DE ATUM LIGHT

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

77 g

Ingredientes de: RAP DE ATUM LIGHT

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer RAP DE ATUM LIGHT

Corte ao meio cada unidade do Rap 10, enrole-o em formato de cone (foto) e firme com meio palito, para que não abra Rale a cenoura e reserve Corte o alface em tirinhas e reserve Misture o atum (sem a água), a cenoura ralada, a maionese light e a pimenta do reino até que vire um patê Encha cada cone com a mistura, intercalando com o alface Pronto Sirva com azeite extra virgem ao seu gosto

Informações Nutricionais de RAP DE ATUM LIGHT

Gramas por Porção:

77 g
  • Calorias

    124,15 kcal
  • Carboidratos

    10,84 g
  • Proteínas

    6,92 g
  • Gorduras Totais

    5,94 g
  • Gord. Saturadas

    1,61 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,77 g
  • Sódio

    347,69 g

Informações nutricionais oferecidas por

Veja também