QUIABO COM ABOBORA

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

110 g

Ingredientes de: quiabo com abobora

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer quiabo com abobora

corte o quiabo em pedaços grande e refogue ele no oleo quando o quiabo ja estiver secando toda baba coloque a abora e abafe deixe começar a secar ai e so desliguar comer

Informações Nutricionais de quiabo com abobora

Gramas por Porção:

110 g
  • Calorias

    106,50 kcal
  • Carboidratos

    6,18 g
  • Proteínas

    1,00 g
  • Gorduras Totais

    9,15 g
  • Gord. Saturadas

    1,50 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,88 g
  • Sódio

    1,00 g

Informações nutricionais oferecidas por

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