ARROZ DOCE LIGHT
Tempo de Preparo
150 minutosPorções
10Gramas por Porção
169 gIngredientes de: Arroz Doce Light
- - 1,5 xícaras de Arroz integral Tio João (cru)
- - 400,0 mililitros de Água
- - 100,0 mililitros de Leite desnatado Parmalat
- - 1,0 colher (sopa) de Açúcar refinado Fit União
- - Raspas de casca de limão à gosto
- - 4,0 colheres (sopa) de Leite em pó desnatado Itambé
- - Canela em pó à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Arroz Doce Light
Coloque o arroz e a água em uma panela e deixe de molho por uma hora. Leve ao fogo. Quando o arroz secar, acrescente o leite aos poucos. Junte o adoçante e a casca de limão. Quando o arroz estiver cozido, retire do fogo e acrescente o leite em pó. Sirva polvilhado com canela.
Informações Nutricionais de Arroz Doce Light
Gramas por Porção:
169 gCalorias
132,87 kcalCarboidratos
24,68 gProteínas
6,86 gGorduras Totais
0,54 gGord. Saturadas
0,00 gGord. Trans
0,00 gFibras
1,00 gSódio
109,86 g
Informações nutricionais oferecidas por 