VACA TOLADO DO QUE TENHO NA GELADEIRA

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

310 g

Ingredientes de: Vaca tolado do que tenho na geladeira

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vaca tolado do que tenho na geladeira

Pique cebola, tomate e pimentão, coloque o azeite na panela de pressão e refogue os picados, coloque a carne em pedaços, dá mais ou menos 2 bifes, preencha de água até cobrir a carne e deixe cozinhar por uns 20 minutos, até a carne ficar mole. Coloque as batatas para cozer. Retire a água das batatas e misture a carne, com a panela destampada misture e deixe a água evaporar, com fogo brando. Está pronto, rende 2 porções.

Informações Nutricionais de Vaca tolado do que tenho na geladeira

Gramas por Porção:

310 g
  • Calorias

    302,52 kcal
  • Carboidratos

    31,32 g
  • Proteínas

    24,82 g
  • Gorduras Totais

    9,29 g
  • Gord. Saturadas

    2,23 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,51 g
  • Sódio

    90,69 g

Informações nutricionais oferecidas por

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