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vitamina matinal

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

265 g
vitamina matinal

Ingredientes de: vitamina matinal (Limpar)

check uncheck 1,0 copo americano de Leite desnatado
check uncheck 1,0 unidade pequena de Maçã fuji
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de linhaça
check uncheck 6,0 gotas de Adoçante líquido Zero Cal
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina matinal

Bater tudo no liquidificador acrescentando gelo à vontade.

Informações Nutricionais de vitamina matinal

Gramas por Porção: 265 g

  • Calorias 156,19 kcal
  • Carboidratos 24,70 g
  • Proteínas 7,86 g
  • Gorduras Totais 4,13 g
  • Gord. Saturadas 0,50 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,97 g
  • Sódio 73,01 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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