MASSA DE PANQUECA INTEGRAL

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

88 g

Ingredientes de: massa de panqueca integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer massa de panqueca integral

bate todos os ingredientes no liquidificador e frita em uma panquequeira

Informações Nutricionais de massa de panqueca integral

Gramas por Porção:

88 g
  • Calorias

    130,36 kcal
  • Carboidratos

    22,95 g
  • Proteínas

    5,80 g
  • Gorduras Totais

    1,42 g
  • Gord. Saturadas

    0,37 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,62 g
  • Sódio

    40,26 g

Informações nutricionais oferecidas por

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