Panqueca de Frango

tempo de preparo

Preparo

60 minutos

rendimento

Rendimento

7 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

111 g

Panqueca de Frango

Ingredientes de: Panqueca de Frango (Limpar)

check

uncheck

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

check

uncheck

1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo comum

check

uncheck

1,0 xícara (chá) de Leite desnatado

check

uncheck

1,0 colher (sopa) de Fermento em pó quimico Dr Oetker

check

uncheck

1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado Quatá

check

uncheck

2,0 sachês de Tempero amarelo Sazõn

check

uncheck

0,5 unidades médias de Peito de frango sem pele cozido

check

uncheck

1,0 xícara (chá) de Molho branco

check

uncheck

1,0 xícara (chá) de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de Frango

Bater no liquidificador: ovo, farinha de trigo, leite, fermento em pó, queijo ralado e tempero sazon. Fazer os discos de panqueca em frigideira anti-aderente. Recheio: frango cozido desfiado, molho branco e temperos. Recheie os discos de panqueca, cubra com molho de tomate e asse em forno médio.

Informações Nutricionais de Panqueca de Frango

Gramas por Porção: 111 g

Calorias 169,60 kcal
Carboidratos 19,06 g
Proteínas 10,14 g
Gorduras Totais 5,55 g
Gord. Saturadas 0,67 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 0,57 g
Sódio 622,56 mg

Informações nutricionais oferecidas por

Gostou dessa receita? Compartilhe

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;

Siga-nos nas redes sociais

;