bolo dukan de banana

tempo de preparo

Preparo

4 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

116 g
bolo dukan de banana

Ingredientes de: bolo dukan de banana (Limpar)

check uncheck 25,0 gramas de Farelo de aveia
check uncheck 15,0 gramas de Farelo de trigo
check uncheck 5,0 gramas de Cacau em pó Garoto
check uncheck 20,0 gramas de Ameixa preta seca
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo dukan de banana

mistura tudo e leva no microondas por 3 minutos

Informações Nutricionais de bolo dukan de banana

Gramas por Porção: 116 g

  • Calorias 143,14 kcal
  • Carboidratos 31,70 g
  • Proteínas 8,87 g
  • Gorduras Totais 1,75 g
  • Gord. Saturadas 0,44 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,49 g
  • Sódio 292,81 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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