legumes ao curry

Name: legumes ao curry
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 colher (sopa) picada de Cebola; 2,00 unidades médias de Batata inglesa cozida; 1,00 unidade média de Cenoura cozida; 1,00 colher (sobremesa) cheia de Curry; 1,00 colher (sopa) cheia de Amido de milho; 1,00 dente de Alho cru; 1,00 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem

Preparo

15 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

104 g

Ingredientes de: legumes ao curry (Limpar)

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

2,0 unidades médias de Batata inglesa cozida

1,0 unidade média de Cenoura cozida

1,0 colher (sobremesa) cheia de Curry

1,0 colher (sopa) cheia de Amido de milho

1,0 dente de Alho cru

1,0 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer legumes ao curry

cozinhar os legumes no vapor, fritar os temperos e preparar o caldo com água e maizena para engrossar. Adicionar os legumes, mexer, deixar cozinhando em fogo baixo por 5 minutos.