SHAKE DE MELÂNCIA, MAÇÃ E PÊRA

Tempo de Preparo

7 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

442 g

Ingredientes de: Shake de melância, maçã e pêra

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Shake de melância, maçã e pêra

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Depois só servir. Se quiser pode substituir o shake diet de coco por outro sabor ou por outra farinha com cereais, desde que não passe de 01 colher de sopa.

Informações Nutricionais de Shake de melância, maçã e pêra

Gramas por Porção:

442 g
  • Calorias

    176,88 kcal
  • Carboidratos

    37,39 g
  • Proteínas

    6,04 g
  • Gorduras Totais

    1,72 g
  • Gord. Saturadas

    0,04 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,92 g
  • Sódio

    22,32 g

Informações nutricionais oferecidas por

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