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Escondidinho de Frango Light

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

270 g
Escondidinho de Frango Light

Ingredientes de: Escondidinho de Frango Light (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 500,0 gramas de Batata inglesa cozida
check uncheck 100,0 gramas de Queijo muçarela
check uncheck 2,0 unidades grandes de Tomate
check uncheck 1,0 embalagem de Requeijão cremoso light Catupiry
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Escondidinho de Frango Light

Refogar o frango já cozido com o tomate. Fazer um purê com as batatas. Alterne camada de pure com o recheio. Coloque o copo de requeijão por cima e polvilhe com a mussarela. Leve ao forno para dourar.

Informações Nutricionais de Escondidinho de Frango Light

Gramas por Porção: 270 g

  • Calorias 334,00 kcal
  • Carboidratos 20,84 g
  • Proteínas 36,22 g
  • Gorduras Totais 11,36 g
  • Gord. Saturadas 6,32 g
  • Gord. Trans 0,10 g
  • Fibras 3,41 g
  • Sódio 106,07 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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