sopa detox

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

160 g
sopa detox

Ingredientes de: sopa detox (Limpar)

check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 litro de Água
check uncheck 1,0 folha grande de Acelga
check uncheck 1,0 prato (sobremesa) de Espinafre cru
check uncheck 1,0 folha de Escarola crua
check uncheck 1,0 talo de Salsão
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Salsa
check uncheck 4,0 escumadeiras pequenas de Abóbora pescoço crua
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Beterraba crua
check uncheck 1,0 unidade de Abobrinha crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa detox

Refogar os ingredientes por 30 minutos e bater no liquidificador

Informações Nutricionais de sopa detox

Gramas por Porção: 160 g

  • Calorias 51,91 kcal
  • Carboidratos 9,57 g
  • Proteínas 1,49 g
  • Gorduras Totais 1,57 g
  • Gord. Saturadas 0,23 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,45 g
  • Sódio 5,23 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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