BOLINHO DE SOJA

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

26 g

Ingredientes de: Bolinho de soja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de soja

Misturar todos os ingredientes (menos o óleo) até a massa ficar consistente. Fazer bolinhos mais achatados (quase como um hamburguer) e grelhar na frigideira anti-aderente com o mínimo de óleo possível.

Informações Nutricionais de Bolinho de soja

Gramas por Porção:

26 g
  • Calorias

    73,42 kcal
  • Carboidratos

    9,16 g
  • Proteínas

    4,73 g
  • Gorduras Totais

    1,85 g
  • Gord. Saturadas

    0,50 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,51 g
  • Sódio

    269,05 g

Informações nutricionais oferecidas por

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