FROZEN CÍTRICO

Tempo de Preparo

250 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

133 g

Ingredientes de: Frozen cítrico

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frozen cítrico

Higienize as frutas, e com o auxílio de um ralador, rale toda a casca.
Reserve.
Em seguida, esprema a laranja e o limão para obter o suco das frutas.
Pique as folhas de hortelã.
No liquidificador, bata o iogurte, o adoçante, o suco e as raspas por 3 minutos.
Transfira a mistura para um pote com tampa e leve ao congelador por 2 horas.
Retire do congelador e bata na batedeira até ficar cremoso.
Leve novamente ao congelador por mais 2 horas.
Sirva.

Informações Nutricionais de Frozen cítrico

Gramas por Porção:

133 g
  • Calorias

    56,03 kcal
  • Carboidratos

    10,12 g
  • Proteínas

    3,95 g
  • Gorduras Totais

    0,34 g
  • Gord. Saturadas

    0,18 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,81 g
  • Sódio

    55,99 g

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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