PÃOMELETE

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

120 g

Ingredientes de: pãomelete

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pãomelete

misture bem todos os ingredientes e leve ao micro ondas por aproximadamente 1:20, retire do recipiente, parta ao meio formando 2 fatias. recheie com requeijão e peito de peru ou outro de sua preferência e torre no gril como uma torrada.

Informações Nutricionais de pãomelete

Gramas por Porção:

120 g
  • Calorias

    235,47 kcal
  • Carboidratos

    33,16 g
  • Proteínas

    15,50 g
  • Gorduras Totais

    8,02 g
  • Gord. Saturadas

    2,97 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    10,13 g
  • Sódio

    245,00 g

Informações nutricionais oferecidas por

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