vitamina com chocolate, banana e aveia

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

262 g
vitamina com chocolate, banana e aveia

Ingredientes de: vitamina com chocolate, banana e aveia (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sobremesa) rasa de Chocolate em pó
check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos finos
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina com chocolate, banana e aveia

pique a banana em rodelas para facilitar e bata tudo no liquidificador. utilizar leite gelado.

Informações Nutricionais de vitamina com chocolate, banana e aveia

Gramas por Porção: 262 g

  • Calorias 250,39 kcal
  • Carboidratos 32,88 g
  • Proteínas 9,74 g
  • Gorduras Totais 8,22 g
  • Gord. Saturadas 3,92 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,16 g
  • Sódio 143,75 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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