TIRAS DE FRANGO COM MOLHO E ERVAS

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

325 g

Ingredientes de: tiras de frango com molho e ervas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer tiras de frango com molho e ervas

corte os filés de frango em tiras refogue sem óleo em um pouco de agua até dourar levemente, acrescente o tomate e a cebola picados em cubos e refogue até soltar a agua do tomate. tempere com sal e o molho de pimenta e orégano a gosto. Acrescente uma colher de sopa de molho de mostarda e catchup, misture bem e espere ferver um pouco. está pronto.

Informações Nutricionais de tiras de frango com molho e ervas

Gramas por Porção:

325 g
  • Calorias

    266,55 kcal
  • Carboidratos

    14,33 g
  • Proteínas

    46,58 g
  • Gorduras Totais

    3,67 g
  • Gord. Saturadas

    0,79 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,13 g
  • Sódio

    1807,10 g

Informações nutricionais oferecidas por

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