MUFFIN SALGADO COM CHIA

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

63 g

Ingredientes de: Muffin salgado com chia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Muffin salgado com chia

Em uma tigela grande, misture a farinha, o açúcar, o fermento, o bicarbonato e o orégano. Adicione o iogurte, a margarina derretida, o ovo, o molho de tomate, a salsinha, o queijo ralado e uma colher de semente de chia. Misture bem até incorporar Divida a massa entre forminhas de muffins e polvilhe o restante da chia por cima. Leve ao forno preaquecido por 20 minutos ou até dourar. Sirva.

Informações Nutricionais de Muffin salgado com chia

Gramas por Porção:

63 g
  • Calorias

    149,56 kcal
  • Carboidratos

    22,30 g
  • Proteínas

    6,33 g
  • Gorduras Totais

    4,13 g
  • Gord. Saturadas

    1,53 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,63 g
  • Sódio

    97,55 g

Informações nutricionais oferecidas por

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