OMELETE

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

190 g

Ingredientes de: Omelete

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete

bater claras em neve depois misturar tudo

Informações Nutricionais de Omelete

Gramas por Porção:

190 g
  • Calorias

    231,06 kcal
  • Carboidratos

    9,51 g
  • Proteínas

    21,46 g
  • Gorduras Totais

    12,93 g
  • Gord. Saturadas

    5,66 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,83 g
  • Sódio

    573,13 g

Informações nutricionais oferecidas por

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