Bola

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

81 g
Bola

Ingredientes de: Bola (Limpar)

check uncheck 5,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar refinado Fit União
check uncheck 240,0 mililitros de Óleo de soja Soya
check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 400,0 mililitros de Leite integral
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bola

Em uma tigela acrescente todos os ingredientes secos, trigo peneirado, açúcar, fermento, sal misture e acrescente o óleo, 2 ovos misturando bem, e por último acrescente o leite aos poucos até obter uma massa quase homogênea Depois de prepará-la cubra e deixe descansando até terminar de preparar o recheio em uma panela despeje a sardinha com óleo que vem na lata, a cebola e o cheiro verde (coentro, cebolinha e salsa) a pimenta do reino deixe frite um pouco e depois acrescente a seleta

Informações Nutricionais de Bola

Gramas por Porção: 81 g

  • Calorias 234,43 kcal
  • Carboidratos 23,11 g
  • Proteínas 5,71 g
  • Gorduras Totais 12,99 g
  • Gord. Saturadas 2,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,95 g
  • Sódio 55,05 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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