OMELETE QUEIJO E PRESUNTO

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

193 g

Ingredientes de: omelete queijo e presunto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete queijo e presunto

bata os ovos em um prato, acrescente sal e oregano a gosto misture e acrescente o presunto e o queijo mexa novamente, e coloque o trigo. numa frigideira coloque o oleo e aqueça, acrescente a mistura e espalhe ao fundo da frigideira e deixe dourar, vire e doure o outro lado.

Informações Nutricionais de omelete queijo e presunto

Gramas por Porção:

193 g
  • Calorias

    432,78 kcal
  • Carboidratos

    34,17 g
  • Proteínas

    26,51 g
  • Gorduras Totais

    20,66 g
  • Gord. Saturadas

    9,27 g
  • Gord. Trans

    0,24 g
  • Fibras

    1,79 g
  • Sódio

    616,98 g

Informações nutricionais oferecidas por

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