Vitamina de maçã com linhaça

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

220 g
Vitamina de maçã com linhaça

Ingredientes de: Vitamina de maçã com linhaça (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Maçã fuji
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de linhaça
check uncheck 0,5 copos requeijão de Leite UHT desnatado Compleite
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de maçã com linhaça

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.O adoçante é a gosto.

Informações Nutricionais de Vitamina de maçã com linhaça

Gramas por Porção: 220 g

  • Calorias 170,52 kcal
  • Carboidratos 21,52 g
  • Proteínas 6,47 g
  • Gorduras Totais 7,72 g
  • Gord. Saturadas 2,82 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,97 g
  • Sódio 51,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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