KIBE ASSADO

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

12

Gramas por Porção

148 g

Ingredientes de: Kibe Assado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Kibe Assado

Deixar o trigo para quibe de molho por 3 horas Escorrer muito bem e espremer o trigo Misturar os demais ingredientes, se preferir passe por um moedor ou processador antes de assar Estender em uma travessa e passar por cima azeite de oliva

Informações Nutricionais de Kibe Assado

Gramas por Porção:

148 g
  • Calorias

    342,12 kcal
  • Carboidratos

    32,82 g
  • Proteínas

    32,21 g
  • Gorduras Totais

    9,39 g
  • Gord. Saturadas

    3,21 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    7,86 g
  • Sódio

    41,46 g

Informações nutricionais oferecidas por

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