macarrão tomate e brocolis

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

390 g
macarrão tomate e brocolis

Ingredientes de: macarrão tomate e brocolis (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades pequenas de Tomate
check uncheck 5,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Brócolis cozido
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 escumadeira cheia de Macarrão cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer macarrão tomate e brocolis

Faz o molho e cozinha o macarrao e mistura tudo

Informações Nutricionais de macarrão tomate e brocolis

Gramas por Porção: 390 g

  • Calorias 298,75 kcal
  • Carboidratos 49,62 g
  • Proteínas 12,38 g
  • Gorduras Totais 7,02 g
  • Gord. Saturadas 1,09 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 9,36 g
  • Sódio 6,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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