BOLO DE MICROONDAS INTEGRAL LIGHT

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

3

Gramas por Porção

109 g

Ingredientes de: bolo de microondas integral light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo de microondas integral light

Misture todos os ingredientes e bata bem, após ficar homogêneo, coloque o fermento em pó. Coloque em uma caneca que seja própria para microondas ou em uma tigela ou algo que possa ser levado ao microondas. Use a potência máxima por 3 minutos e está pronto. Usei vasilhas menores para dividir em porção. Uma tigela retangular de porcelana. Bom apetite!

Informações Nutricionais de bolo de microondas integral light

Gramas por Porção:

109 g
  • Calorias

    164,47 kcal
  • Carboidratos

    27,16 g
  • Proteínas

    8,78 g
  • Gorduras Totais

    5,47 g
  • Gord. Saturadas

    1,07 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,97 g
  • Sódio

    51,11 g

Informações nutricionais oferecidas por

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