PAO INTEGRAL CASEIRO

Tempo de Preparo

240 minutos

Porções

3

Gramas por Porção

872 g

Ingredientes de: pao integral caseiro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pao integral caseiro

Junte todos os 9 primeiros ingredientes misture bem depois vá juntando o trigo até dar o ponto na massa, deixe crescer por aproximadamente 2 horas, faça os pães e deixe crescer novamente até ficarem leves, após leve ao forno já aquecido.

Informações Nutricionais de pao integral caseiro

Gramas por Porção:

872 g
  • Calorias

    2178,73 kcal
  • Carboidratos

    443,89 g
  • Proteínas

    67,50 g
  • Gorduras Totais

    21,81 g
  • Gord. Saturadas

    4,22 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    39,37 g
  • Sódio

    403,19 g

Informações nutricionais oferecidas por

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