sopa de legumes light

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

521 g
sopa de legumes light

Ingredientes de: sopa de legumes light (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Chuchu cru
check uncheck 1,0 pires (chá) de Vagem crua
check uncheck 1,0 pires de Quiabo cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck Cebolinha crua à gosto
check uncheck Cheiro verde à gosto
check uncheck 1,0 unidade de Caldo de galinha
check uncheck Sal refinado à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de legumes light

corta em cubos e cozinha.

Informações Nutricionais de sopa de legumes light

Gramas por Porção: 521 g

  • Calorias 164,11 kcal
  • Carboidratos 31,82 g
  • Proteínas 8,34 g
  • Gorduras Totais 3,01 g
  • Gord. Saturadas 0,91 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 15,03 g
  • Sódio 2512,69 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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