Bolo integral com frutas e castanha do Pará

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

75 g
Bolo integral com frutas e castanha do Pará

Ingredientes de: Bolo integral com frutas e castanha do Pará (Limpar)

check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Açúcar mascavo
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Açúcar refinado União
check uncheck 3,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Margarina sem sal light Vigor
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Leite desnatado
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Cereal matinal Nesfit Nestlé
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Uva passa
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Fermento em pó químico
check uncheck 10,0 unidades de Castanha do Brasil
check uncheck 2,0 unidades de Maçã gala
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo integral com frutas e castanha do Pará

Em uma batedeira, bata os açúcares, os ovos e a margarina até obter um creme fofo. Junte o leite, a farinha, o cereal matinal e o fermento e misture bem. Acrescente as uvas passas, as castanhas picadas e as maçãs em cubos pequenos. Misture delicadamente e despeje em uma forma de bolo inglês untada e polvilhada com farinha. Leve ao forno pré-aquecido até dourar. Desenforme morno e deixe esfriar. Dica: Se desejar polvilhe 1 colher de açúcar de confeiteiro sobre o bolo ainda quente.

Informações Nutricionais de Bolo integral com frutas e castanha do Pará

Gramas por Porção: 75 g

  • Calorias 171,31 kcal
  • Carboidratos 31,76 g
  • Proteínas 3,88 g
  • Gorduras Totais 3,49 g
  • Gord. Saturadas 0,92 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,39 g
  • Sódio 32,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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