VITAMINA MANHÃ

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

204 g
VITAMINA MANHÃ

Ingredientes de: VITAMINA MANHÃ (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Maçã fuji
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Semente de chia
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Farelo de aveia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer VITAMINA MANHÃ

bate tudo no liquidificador.

Informações Nutricionais de VITAMINA MANHÃ

Gramas por Porção: 204 g

  • Calorias 308,68 kcal
  • Carboidratos 49,35 g
  • Proteínas 13,11 g
  • Gorduras Totais 9,61 g
  • Gord. Saturadas 0,68 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,81 g
  • Sódio 107,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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