carne de panela

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

228 g
carne de panela

Ingredientes de: carne de panela (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Pimentão verde cozido
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne de panela

refogar todos os ingredientes, colocar as fatias da carne e colocar agua para cozinhar até amolecer.

Informações Nutricionais de carne de panela

Gramas por Porção: 228 g

  • Calorias 61,95 kcal
  • Carboidratos 14,77 g
  • Proteínas 1,53 g
  • Gorduras Totais 0,13 g
  • Gord. Saturadas 0,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,98 g
  • Sódio 51,30 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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