sopa de grão de bico com linguiça

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

50 g
sopa de grão de bico com linguiça

Ingredientes de: sopa de grão de bico com linguiça (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Grão de bico com lingüiça
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de grão de bico com linguiça

1 xicara de grão de bico deixar de molho por mais de 12 horas, retirar as cascas, colocar com 500 ml de agua em uma panela de pressão,e rodelas de linguiça calabresa ou paio - deixar cozinhar por 30/40minutos- fazer um refogado com cebola e acho e temperar como feijão, corrigir o sal, se necessário ( a linguiça já tem bastante sal)

Informações Nutricionais de sopa de grão de bico com linguiça

Gramas por Porção: 50 g

  • Calorias 176,21 kcal
  • Carboidratos 18,29 g
  • Proteínas 8,49 g
  • Gorduras Totais 7,98 g
  • Gord. Saturadas 1,94 g
  • Gord. Trans 0 g
  • Fibras 3,57 g
  • Sódio 489,87 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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