SUCO DE COUVE COM CENOURA E LARANJA

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

474 g

Ingredientes de: Suco de couve com cenoura e laranja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco de couve com cenoura e laranja

Bata a gengibre com a água no liquidificador. Coe, e volte a água no liquidificador, e bata com a couve, a cenoura, a laranja (descascada em gomos) e o adoçante. E sirva bem gelado. Se quiser pode coar, mas não há necessidade, pois sem coar estará consumindo mais fibras.

Informações Nutricionais de Suco de couve com cenoura e laranja

Gramas por Porção:

474 g
  • Calorias

    84,08 kcal
  • Carboidratos

    19,58 g
  • Proteínas

    2,72 g
  • Gorduras Totais

    0,38 g
  • Gord. Saturadas

    0,04 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,64 g
  • Sódio

    7,86 g

Informações nutricionais oferecidas por

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