frango guisado a gomes

Name: frango guisado a gomes
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 4,00 unidades médias de Coxa de frango sem pele crua; 33,00 gramas de Cebola; 100,00 gramas de Cenoura crua; 211,00 gramas de Brócolis cru

Preparo

50 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

121 g

Ingredientes de: frango guisado a gomes (Limpar)

4,0 unidades médias de Coxa de frango sem pele crua

33,0 gramas de Cebola

100,0 gramas de Cenoura crua

211,0 gramas de Brócolis cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango guisado a gomes

refogar a cebola alho louro margarina azeite massa pimentao polpa de tomate cenoura e vinho branco quando isto tudo tiver refugado acrescentar o frango e deixar cozinhar depois do frango cozido acrescentar a massa e depois da massa cozida actrescentar os brocolis so 2 min e ta pronto